心育滋養(yǎng)·沐光而行 ——綿陽開元中學(xué)開展“心理健康教育月”系列活動
東風(fēng)輕拂校園，陽光暖灑心間，綿陽開元中學(xué)在充滿希望的季節(jié)里，迎來了心理健康教育活動月。本次活動月的主題是“心育滋養(yǎng)·沐光而行”，通過一系列豐富多彩的活動，照亮同學(xué)們內(nèi)心的世界，聆聽心聲，理解需求，關(guān)注心靈，滋養(yǎng)情感，如陽光溫暖大地，似雨露滋養(yǎng)萬物，讓同學(xué)們在輕松愉快的氛圍中感受心理健康的重要性，學(xué)會珍愛生命、欣賞自己、贊美他人。
5月6日上午，學(xué)校舉行了心理健康月啟動儀式，正式開啟了心理健康月活動。學(xué)生成長中心鄭琴老師通過風(fēng)趣而充滿激情的演講，向全體師生發(fā)出心理健康月活動倡議。
展板內(nèi)容豐富有趣，以文字、漫畫、詩歌等形式普及心理健康知識，傳遞正能量，對培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)和健全的人格起到積極的推進作用，讓師生在學(xué)習(xí)中豐富知識提升涵養(yǎng)。
“巧用贊美提升人際友好度”的心理健康教育講座上，鄭琴老師向同學(xué)們介紹了什么是贊美，讓同學(xué)們感受贊美的魔力。
鄭老師還通過一個個小故事讓同學(xué)們領(lǐng)悟贊美的四個原則：1.贊美的內(nèi)容要具體，否則會讓人覺得不真誠。2.贊美的內(nèi)容要有真實性，否則會讓人覺得是諷刺。3.贊美的用語要恰當(dāng)，否則夸人就變成了損人。4.贊美的態(tài)度要真誠，由內(nèi)而外地真心贊美他人。
她還讓同學(xué)們現(xiàn)場進行了練習(xí)，讓同學(xué)們學(xué)以致用，在以后的學(xué)習(xí)生活中收獲積極健康的人際關(guān)系。
來自專題講座的影響力，各班心育委員紛紛向?qū)W校成長中心發(fā)出邀請，期待講座進課堂，讓更多的同學(xué)學(xué)會用心去欣賞他人，真心去贊美身邊的人。非畢業(yè)班級在班主任和心育委員的精心組織下，陸續(xù)開展了《心花“贊”放》主題班會，營造了和樂融融、積極向上的校園氛圍。
- PART 04 -
迷茫是青春期不可避免的問題，為幫助同學(xué)們在迷茫期中找到了屬于自己的那把鑰匙，學(xué)校成長中心經(jīng)過詳細調(diào)研，針對學(xué)生在青春期的迷茫階段，分男生篇和女生篇開展了“青春問與答”的主題團輔活動，通過輕松、愉悅的活動引導(dǎo)學(xué)生保持積極的心態(tài)，相信自己的能力，找到前進的方向，幫助學(xué)生度過青春迷茫期。
- PART 05 -
生命是人類永恒的話題，珍愛生命是我們永恒的主題。開中每個班級猶如溫馨的家庭，老師們用心守護每一個可愛的生命，開中這個大家庭也細心滋養(yǎng)著小樹的成長。生命之樹創(chuàng)意繪畫展活動是以班級為單位，每一位同學(xué)都為班級生命樹傾注了真情，同學(xué)們用心打造的生命之林生動而富有內(nèi)涵，充分展現(xiàn)出同學(xué)們陽光開朗的樂觀心態(tài)，并將積極向上的正能量蔓延至校園的每個角落。
- PART 06 -
生命的美好和幸福往往就藏在一件件小事里，你還記得那些讓你幸福的小事情么，你還記得那個開懷大笑，喜歡小動物，喜歡花花草草的自己嗎？你會因為別人的贊美歡喜一整天嗎？小小的事件裝著滿滿的幸福，我們正在尋找你，快來簽上你的名字吧。
在師生的積極參與下，2024年心理健康月活動圓滿結(jié)束，活動雖已落幕，但“陽光”的種子已經(jīng)在同學(xué)們心中生根發(fā)芽。希望同學(xué)們都能珍愛生命、感受積極的力量、學(xué)會欣賞贊美他人，不斷成長為具有“積極情緒、高質(zhì)量人際關(guān)系、自我成就”的幸福青年！
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文字：曾珍 圖片：鄭 琴
編輯：朱俊 審核：羅朝暉
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